Μαθήματα διαλογισμού για όλους
Το Γενικό Πρόγραμμα διδάσκεται σε όλα τα κέντρα της Παράδοσής μας και αποτελεί μέρος των τριών προγραμμάτων μελέτης του Βουδισμού Καντάμ-πα. Είναι ιδανικό σημείο εκκίνησης για όσους ενδιαφέρονται να μάθουν περισσότερα σχετικά με το Βουδισμό και το διαλογισμό. Σ’ αυτόν τον κύκλο μαθημάτων διαλογισμού παρουσιάζονται τεχνικές διαλογισμού σύμφωνα με τις αυθεντικές διδασκαλίες του Βούδα της παράδοσης Μαχαγιάνα.
Στόχο έχει να βοηθήσει τους ασκούμενους να εμβαθύνουν στις γνώσεις τους και στην εμπειρία του Βουδισμού. Τα μαθήματα διαλογισμού έχουν διαμορφωθεί έτσι ώστε να είναι αυτοτελή. Όμως στο σύνολό τους αποτελούν έναν κύκλο μαθημάτων που προσφέρει τη δυνατότητα σε όποιον τον παρακολουθήσει να αποκτήσει μια βασική εμπειρία στο διαλογισμό και στον έλεγχο του πνεύματός του.
Κάθε μάθημα διαρκεί ενενήντα λεπτά και περιλαμβάνει καθοδηγούμενο διαλογισμό και ομιλία. Αυτά τα μαθήματα απευθύνονται σε όλους, ανεξάρτητα από την εμπειρία, την ηλικία, τις γνώσεις και τις θρησκευτικές ή φιλοσοφικές πεποιθήσεις. Όλα τα μαθήματα διαλογισμού βασίζονται στα βιβλία του Γκέσε Κέλσανγκ Γκιάτσο Σύγχρονος Βουδισμός και Πώς να Μεταμορφώσετε τη Ζωή σας.
Όταν τα πράγματα πηγαίνουν στραβά στη ζωή μας και συναντάμε δύσκολες καταστάσεις, έχουμε την τάση να θεωρούμε την ίδια την κατάσταση ως ένα δικό μας πρόβλημα, αλλά στην πραγματικότητα οποιαδήποτε προβλήματα και εάν βιώνουμε προέρχονται από τη μεριά του πνεύματος. Εάν επρόκειτο να ανταποκριθούμε στις δύσκολες καταστάσεις με ένα θετικό ή ειρηνικό πνεύμα δε θα ήταν προβλήματα για μας, πράγματι, ίσως ακόμα και να τις θεωρούσαμε ως προκλήσεις ή ευκαιρίες για να ωριμάσουμε και να εξελιχθούμε. Τα προβλήματα εμφανίζονται μόνο εάν ανταποκριθούμε στις δυσκολίες με ένα αρνητικό πνεύμα. Γι’ αυτό λοιπόν, εάν θέλουμε να είμαστε ελεύθεροι από τα προβλήματα, θα πρέπει να μεταμορφώσουμε το πνεύμα μας. Από το βιβλίο του Σεβάσμιου Γκέσε Κέλσανγκ Γκιάτσο Σύγχρονος Βουδισμός.
Πληροφορίες
- Πότε: κάθε Δευτέρα στις 19.30-21.00
- Πού: Θησέως 12-14, 3ος όροφος
Για τη δομή του μαθήματος μπορείτε να δείτε εδώ. Εάν έχετε ερωτήσεις κάποιες απαντώνται εδώ.
Πρόγραμμα μαθημάτων
Σεπτέμβριος
16/9/2019 Πώς να ζήσουμε μια ζωή ελεύθερη από προβλήματα
23/9/2019 Εισαγωγή στο Πρόγραμμα Θεμελίωσης
30/9/2019 Τι είναι ο διαλογισμός
Οκτώβριος
7/10/2019 Τι είναι ο Βουδδισμός
14/10/2019 Αρνητικές ή θετικές καταστάσεις του πνεύματος;
21/10/2019 Η δημιουργική δύναμη του πνεύματος
Νοέμβριος
4/11/2019 Γνώρισε το πνεύμα σου
11/11/2019 Βουδδισμός: εμπειρία και πράξη
18/11/2019 Η λαίλαπα του θυμού μας
25/11/2019 Το τοξικό δηλητήριο της προσκόλλησής μας
Δεκέμβριος
2/12/2019 Το ωραίο της εσωτερικής ειρήνης ή η νιρβάνα
9/12/2019 Πνευματική αποτοξίνωση με τη δύναμη της αγάπης
16/12/2019 Τάντρα και καθημερινότητα
Ιανουάριος
20/1/2020 Το νόημα μιας πολύτιμης ανθρώπινης ζωής
27/1/2020 Η πηγή των προβλημάτων μας
Φεβρουάριος
3/2/2020 Απεριόριστη ευδαιμονία
10/2/2020 Ανακάλυψε και γνώρισε το δυναμικό σου
17/2/2020 Ο διαλογισμός και η τεχνική του
24/2/2020 Η καλή και αγαθή φύση μας
Μάρτιος
9/3/2020 Οι μποντισάττβα και το πνευματικό μονοπάτι
16/3/2020 Ευτυχία ή δυστυχία, είναι ζήτημα επιλογής
23/3/2020 Το αληθινό νόημα της ζωής
- 30/3/2020 Ό,τι ονειρευόμαστε γίνεται πραγματικότητα
Απρίλιος
27/4/2020 Συμπόνια και ευδαιμονία
Μάιος
4/5/2020 Η δημιουργική δύναμη της συγκέντρωσης
11/5/2020 Ο κόσμος της επιθυμίας
18/5/2020 Θάνατος-μπάρντο(ενδιάμεση κατάσταση)-επαναγέννηση
Ιούνιος
1/6/2020 Το σώμα μας, ένα προσωρινό πανδοχείο του πνεύματός μας
15/6/2020 Προστασία-καταφύγιο στα Τρία Πετράδια
22/6/2020 Τι είναι ο νόμος του κάρμα -αιτία και αποτέλεσμα
29/6/2020 Διαλογισμός στην αναπνοή, αρμονική ροή θετικής ενέργειας